История массажа

Еще с давних времен массаж использовался в качестве одного из самых эффективных лечебных средств. Самыми первыми, кто начал его применять массаж в своей повседневной жизни, стали первобытные люди, которые для того чтобы смягчить ноющее и постоянно беспокоящее чувство боли в ногах, боли в  шее или в спине постоянно растирали, разминали или поглаживали больное место. Как правило, основными приемами массажных манипуляций, постоянно переходящими от одного поколения в другое, обладали только жрецы и знахари.

Поэтому сегодня при раскопках ученые постоянно обнаруживают прямые доказательства того, что искусство массажа существовало еще за 20 веков до н.э. Так, например, в Древнем Китае даже работали специальные школы, где обучались мастерству массажа, а выпускники таких школ благодаря приобретенным знаниям, в дальнейшем могли лечить людей от большинства известных болезней костно-мышечного аппарата. А вот древние славянские племена довольно активно использовали известный в наше время как  классический массаж во время купания в бане, в основном они прибегали к растиркам тела специальными мазями и травяными настойками. Также весьма занятной процедурой было похлопывание различных частей тела дубовым веником. В Египте именно Гиппократ стал первым, кто решил использовать массаж в качестве эффективной лечебной процедуры, поэтому уже в те времена его начали практиковать в армиях и во многих школах.

Огромное значение массажу придавали также и в Древней Греции. Благодаря чему именно там возник и стал активно развиваться спортивный массаж. А в период развития рабовладельческого строя принято было считать, что овладеть целебной силой массажа имеет право исключительно высший класс, а вот рабы не имели никакого права себя массировать или растирать.

Существовали даже древние салоны красоты, в которых для ухода за кожей лица, рук и шеи использовались массажные манипуляции. Большинство врачей того времени также активно применяли в своей повседневной деятельности массаж и гимнастику в качестве оздоровительных процедур. В связи с чем популярность массажа росла из года в год, а его техника постоянно усовершенствовалась, благодаря чему появлялись самые различные техники и классификации массажа, а также мануальная терапия. Так, например, в Малой и Средней Азии зародился такой популярный в наше время вид массажа, как «восточный массаж», который в равной мере предполагал активную работу рук и ног, уделяя при этом особенное внимание суставам. А вот в Древнем Риме возникли вибрационный и профилактический массаж, которые остаются востребованными у многих из нас и по сегодняшний день.